Анжеро-Судженский
новостной сайт

сейчас:
21 Июля 2018
10:24
В Анжеро-Судженске в тренировках по фитнесу и аэробике приняли участие сразу 100 человек

13.01.2016

Прочтений: 51 Просмотров: 2119

В Анжеро-Судженске в тренировках по фитнесу и аэробике приняли участие сразу 100 человек

В спорткомплексе «Юность» для всех любителей спорта 9 января был организован «Фитнес-фейерверк».
«Фитнес-фейерверк» - это замечательная возможность для горожан попробовать свои силы на одной или сразу нескольких бесплатных тренировках. Тренировки по современным видам аэробики и фитнеса (аква-аэробика, силовая аэробика, фитнес-микс, фитбол-аэробика, TBS + русский рок, B.E.S.T.FIT, стэп-аэробика) велись опытными тренерами – Еленой Поминовой, Мариной Богатчук, Алиной Поляковой, Ларисой Симон, Ольгой Селивановой. Ведущей яркого спортивного праздника выступила Инна Екименко.
В легкоатлетическом зале «Юности» собрались исключительно представительницы прекрасного пола. Возраст участниц был разным – от пяти и до … Возраст, кстати, не имел здесь особого значения. Все предлагаемые тренерами движения были довольно простыми. Главное, участницам нужно было выдержать темп. Если у кого-то движения не получались или не хватало сил, можно было передохнуть. И совсем не обязательно было принимать участие во всех тренировках; а их было много и продолжались они почти 4 часа. Кто-то активно начал тренировки и выдержал многочасовое испытание до самого конца. Кому-то хватило двух-трёх, чтобы, ощутив приятное напряжение в мышцах, с чувством удовлетворения и гордости за себя отправиться домой.
Словом, в этот день программа тренировок была настолько насыщенной и разнообразной, что не оставила равнодушным никого. Наверняка, даже тот, кто пришёл только понаблюдать за участницами, принял решение на следующий год прийти обязательно. К тому же, помимо тренировок в этот день в «Юности» провели ещё и розыгрыш среди участников. Самые активные и удачливые из них получили сертификаты на разовое посещение бассейна, тренировки, солярия. А тем, кто сумел быстрее всех выложить фотографии тренировок в социальных сетях, достались шейкеры.
О. Климова ("РИО")
Фото Э. Тухватулина

все фотографии

 

Смотрите также:

Спортсмены анжерской «Юности» приняли участие в областном фестивале фитнеса

Участница проекта «Танцы на ТНТ» провела в Анжеро-Судженске тренировку по фитнесу

Фитнес-фестиваль посвятили 85-летию Анжеро-Судженска

В спорткомплексе «Юность» Анжеро-Судженска пройдёт весенний фитнес-фестиваль

Анжерские спортсменки вновь отличились на областных соревнованиях по фитнесу

Комментарии к новости

все отзывы     оставить отзыв

Последние новости: Спорт

11.07.2018

13 213

Фото: 2

Анжерский легкоатлет вновь покорил Челябинск

 Выпускник ДЮСШ № 1 «Юность» Матвей Рудник уже во второй раз за лето выступает на Первенстве России по лёгкой...

10.07.2018

18 193

Фото: 8

Открытый Кубок города по флорболу состоялся на стадионе "Анжеркий"

 В воскресных соревнованиях приняли участие четыре команды: две кемеровские - «А и Б» и «АМС-Сибирь», гости из...

03.07.2018

15 203

Команда Центрального района Анжеро-Судженска победила в городской спартакиаде

 В первое воскресенье июля на стадионе «Анжерский» прошёл большой спортивный праздник – летняя спартакиада среди...

Облако тегов

Категории новостей

Яндекс.Метрика

создание сайта: «Пятое измерение»