Правила долголетия на практике
А вы знали, что вступать в солидный возраст тоже нужно правильно? Чтобы сохранять острый ум, крепкую память, бодрое настроение и физическую активность, нужно немного поработать над собой. А как это правильно делать, можно узнать, посетив занятия проекта «Активное долголетие по-кузбасски».
Уникальный социальный проект «Активное долголетие по-кузбасски», разработанный для улучшения качества жизни старшего поколения, стартовал два года назад в Кемерове и получил множество положительных отзывов. Недавно проект получил поддержку Фонда президентских грантов он выиграл президентский грант и теперь будет реализовываться на всей территории Кузбасса. Появится он и в нашем городе.
О том, что такое «Активное долголетие по-кузбасски» мы решили узнать у автора этого проекта, председателя НКО «Кемеровский союз предпринимателей», Кристины Фроловой, которая занимается общественной деятельностью и уделяет своё внимание вопросам здоровья пожилых кузбассовцев.
– В преклонном возрасте могут возникать нарушения мышления, памяти, интеллекта и речи. Количество людей, страдающих таким заболеванием, как деменция, растёт с каждым годом. Сегодня это серьезная проблема во всем мире, и Кузбасс – не исключение. Идею создать специальные клубы для представителей старшего поколения, где можно не только пообщаться в приятной атмосфере, но и пройти комплекс занятий под руководством опытных экспертов в области антивозрастных технологий подсказали мои близкие. Цель нашего проекта – сохранить социальную и трудовую активность граждан пожилого возраста, создать условия для поддержания и развития когнитивных способностей, тем самым снизить риск деменции. Мы попробовали запустить такую программу, и у нас получилось. Особенно радостно, что это нашло большой отклик, оказалось нужным и полезным, – рассказала Кристина Фролова.
Задать все интересующие вопросы и записаться на курсы можно по телефону в г. Кемерово 8 3842 (65-77-78).
