сейчас:
02 Июля 2022
05:03
Йога с Архатом в Анжеро-Судженске

24.05.2022

Прочтений: 60 Просмотров: 279

Йога с Архатом в Анжеро-Судженске

 
Йога - это целостная наука о человеке и мироздании, но даже при прикосновении к её физическому аспекту (ряд статических и динамических упражнений в определённой последовательности и с определённым дыханием) вы можете ощутить прилив жизненной энергии, войти в ресурсное состояние, вернуть радость существования.
Какова польза от хатха-йоги:
  • Увеличивается объём жизненной энергии в лёгких, улучшается их газообмен
  • Происходит самоочищение организма
  • Улучшается осанка
  • Нормализуется внутреннее давление
  • Укрепляется соединительная ткань
  • Улучшается иннервация позвоночника, тело становится гибким
  • Успокаивается ум, появляется состояние гармонии и равновесия
С недавнего времени в нашем городе появился мастер йоги, не теряйте возможность позаниматься с ним, укрепить здоровье, раскрыть свой потенциал, познакомиться с необъятным миром йоги. Это полезно как начинающим, так и практикующим йогу, а также спортсменам для корректной отстройки опорно-двигательного аппарата, во избежание спортивных травм и расширения горизонтов самосовершенствования.
Архат – мастер йоги, 32 года практики, ведущий преподаватель Hatha Yoga Academy (Тайланд).
Записаться на практику можно по телефону: 79049992534
Профиль Архата в инстаграм: @arhatyoga
Телеграм: Arhatyoga
реклама

все фотографии